Creatrice del metodo "Alchimia del Risveglio"
Accompagno le persone nell’osservazione dei propri blocchi, automatismi ed emozioni.
Per attivare un processo di trasformazione profonda, risvegliare il potere interiore e arrivare alla piena realizzazione di sé.
Sono Letizia Perrone, autrice e creatrice del metodo "Alchimia del Risveglio.”
Un percorso di trasformazione profonda attraverso osservazione, consapevolezza e lavoro su di sé, per ritrovare chiarezza, direzione e potere interiore.
Il mio lavoro accompagna le persone nel loro percorso di crescita e consapevolezza attraverso strumenti di coaching olistico, mentoring e formazione.
Il mio lavoro nasce dal desiderio di contribuire a un maggiore equilibrio e benessere nella vita delle persone attraverso percorsi di trasformazione interiore.
Credo che il cambiamento autentico nasca dall’interno.
Attraverso il mio percorso personale di trasformazione ho compreso profondamente cosa significa attraversare e integrare un reale cambiamento interiore. Per questo ho scelto di mettere questa esperienza al servizio degli altri, affinché possa essere condivisa e trasmessa a chi è pronto a iniziare il proprio percorso.
Il mio percorso nasce dall’integrazione tra esperienza, formazione e lavoro sul campo.
Mi sono formata come coach, conseguendo una specializzazione in life coaching e Inner Game, e approfondendo strumenti di comunicazione e sviluppo personale come la PNL.
Sono iscritta all’associazione professionale di categoria A.Co.I. – Associazione Coaching Italia.
Svolgo attività di coaching, mentoring e percorsi di crescita personale, formandomi anche come operatrice olistica e Master Reiki.
Mi sono specializzata nella mindfulness, formandomi come teacher e trainer.
Ho maturato oltre vent’anni di esperienza come educatrice professionale e dirigente.
Parallelamente, collaboro come soccorritrice in emergenza sanitaria operando in ambulanza.
In precedenza ho collaborato con “Il Messaggero” come giornalista.
Il mio percorso formativo include studi in scienze dell’educazione, psicologia, sociologia e scienze della comunicazione.
Alchimia del Risveglio è un metodo esperienziale di
crescita personale e trasformazione interiore,
basato sul lavoro su di sé e su un approccio integrato al cambiamento.
È un’esperienza concreta che unisce dimensione interiore e
pratica quotidiana, rendendo il cambiamento reale,
applicabile e sostenibile nel tempo.
Il metodo integra tre pilastri che lavorano in sinergia,
creando un equilibrio tra consapevolezza, azione e presenza.
È rivolto a persone che si sentono bloccate, vivono in automatismi e percepiscono una profonda insoddisfazione interiore, anche quando nella vita tutto sembra andare avanti.
Persone che:
Il cambiamento avviene attraverso la disponibilità a mettersi in discussione, assumersi la responsabilità della propria vita e impegnarsi in modo attivo e costante nel lavoro su di sé.
Se ti riconosci in uno o più di questi profili, allora questo può essere il tuo punto di partenza.
Se ti riconosci in questi aspetti, questo percorso potrebbe non essere adatto a te in questo momento.
Coaching olistico — il potere del fare
Strumenti pratici basati su domande guida e consapevolezza attiva, che aiutano a fare chiarezza, definire obiettivi e attivare un cambiamento concreto.
Il lavoro è orientato all’azione e alla responsabilità personale, favorendo il riconoscimento di schemi ripetitivi e credenze limitanti che condizionano le scelte.
Alchimia trasformativa — il processo del cambiamento
Un lavoro su di sé basato su osservazione e consapevolezza, che permette di riconoscere, attraversare e integrare ombre, blocchi e dinamiche interiori.
È un processo di trasformazione profonda che nasce dall’esperienza e favorisce un cambiamento autentico e duraturo.
Mindfulness — il potere dell’essere
Una pratica di presenza che sviluppa la capacità di osservare sé stessi nel momento presente con lucidità.
Aiuta a ridurre la reattività e a sviluppare maggiore centratura, equilibrio e chiarezza interiore.
IN SINTESI
L’integrazione di questi tre pilastri accompagna la persona in un percorso di chiarezza, presenza e trasformazione interiore.
Un metodo che unisce azione, profondità e lucidità, favorendo un cambiamento reale e stabile nel tempo.
All’inizio la persona può sentirsi confusa, bloccata o disconnessa da sé stessa, spesso intrappolata in schemi ripetitivi e automatismi interiori.
Nel tempo sviluppa maggiore chiarezza su ciò che vive, su ciò che prova e sulla direzione che desidera per la propria vita.
Si passa da una modalità reattiva a una modalità più lucida e intenzionale, imparando a fare scelte invece di reagire automaticamente.
Questo permette di uscire da dinamiche ripetitive e sviluppare maggiore stabilità mentale ed emotiva.
La persona inizia a riconoscere e gestire meglio le proprie emozioni, senza esserne sopraffatta, sviluppando maggiore equilibrio interiore.
Le emozioni diventano uno strumento di comprensione e crescita.
Si sviluppa maggiore responsabilità verso la propria vita e maggiore capacità di orientarsi nelle scelte quotidiane con chiarezza.
Il cambiamento si riflette anche nelle relazioni e nel modo di vivere la realtà.
Nel tempo cresce il senso di direzione personale e autonomia interiore, con una maggiore centratura e stabilità.
Il mio compito è facilitare il processo, creando uno spazio sicuro e accogliente in cui la persona può osservare sé stessa e dare significato a ciò che sta vivendo.
Attraverso presenza, ascolto attivo, accoglienza ed empatia, sostengo il percorso di esplorazione interiore.
Non offro consigli né soluzioni preconfezionate, ma un percorso che favorisce chiarezza e autonomia nelle proprie scelte.
Nel mio ruolo accompagno il processo con rispetto, professionalità e attenzione ai tempi della persona, in una relazione paritaria, sostenendola nel ritrovare la propria direzione interiore.
Il coaching è un processo strutturato di evoluzione personale e professionale che si fonda su una relazione di partnership tra coach e cliente.
Non interviene sui contenuti della vita, ma sul modo in cui questi vengono osservati, interpretati e trasformati in scelte consapevoli.
Attraverso ascolto attivo, presenza e domande mirate, il coach facilita un processo di consapevolezza profonda che permette alla persona di acquisire lucidità su ciò che vive e su ciò che desidera davvero.
Il coach non fornisce soluzioni, consigli o indicazioni: il suo ruolo è attivare uno spazio di esplorazione in cui la persona possa riconoscere le proprie risorse e assumersi piena responsabilità delle proprie decisioni.
Il coaching agisce sul processo, non sulla narrazione della vita della persona.
Lavora per portare chiarezza dove c’è confusione e direzione dove c’è blocco.
Supporta la persona nel:
È un percorso che orienta il cambiamento verso una maggiore coerenza personale.
Il coaching non è una terapia e non interviene su disturbi psicologici, dinamiche cliniche o sofferenza emotiva strutturata.
Non lavora sul passato in chiave terapeutica e non si occupa di diagnosi o trattamento.
Il coaching e la psicologia si muovono su piani diversi.
La psicologia lavora sul disagio, sulle dinamiche profonde e sugli aspetti clinici della persona.
Il coaching lavora con persone che scelgono di evolvere, chiarire la propria direzione e migliorare la qualità delle proprie decisioni e risultati.
Sono due percorsi distinti, complementari ma non sovrapponibili.
Il coaching sostiene la persona nel:
Percorso di coaching individuale dedicato al lavoro personale su obiettivi, blocchi e trasformazione interiore. Attraverso domande guida e ascolto mirato si lavora per fare chiarezza, attivare nuove scelte e sviluppare maggiore direzione nella propria vita.
Un percorso di crescita guidata che unisce formazione e accompagnamento personale. Viene insegnato il metodo Alchimia del Risveglio e vengono proposti esercizi pratici per l’applicazione nella vita quotidiana, affiancati da momenti di supporto e confronto.
Percorsi formativi di gruppo in cui viene insegnato il metodo Alchimia del Risveglio, attraverso spiegazioni chiare, esercizi guidati e pratica esperienziale. La persona entra in contatto con strumenti concreti di crescita personale e sviluppa un proprio processo di consapevolezza e trasformazione interiore.
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